top of page
Blog sophrologie, bien-être et santé naturelle
Rechercher


Acouphènes et naturopathie : le duo gagnant ?
Comment la naturopathie peut elle aider à réduire les acouphènes et ainsi retrouver une vie normale.


La sophrologie est-elle efficace pour les acouphènes ?
La prise en charge en sophrologie des personnes souffrant d’acouphènes permet d’obtenir une amélioration de la qualité de vie rapide


Sport et acouphènes / hyperacousie : font-ils bon ménage ?
Sport et acouphènes : pourquoi l’activité physique peut intensifier temporairement le bruit, tout en améliorant le sommeil, le stress et l’hyperacousie. Conseils et explications.


Acouphènes et hyperacousie en hiver : pourquoi vos oreilles réagissent plus fort ?
Acouphènes et hyperacousie en hiver : pourquoi les symptômes augmentent ? Causes physiologiques, conseils naturels, sophrologie et solutions pour apaiser.


Alcool et acouphènes font-ils bon ménage ?
L’alcool augmente-t-il les acouphènes ? Comprenez pourquoi certaines boissons accentuent les bourdonnements et comment réduire leur impact naturellement.


Acouphènes et port de bouchons d’oreille : bonne ou mauvaise idée ?
Vous souffrez d’acouphènes ? Le réflexe des bouchons d’oreilles n’est pas toujours le bon. Découvrez quand et comment les utiliser sans aggraver le bruit.


Hygiène du conduit auditif : attention aux cotons-tiges et à leurs effets sur les acouphènes
Nettoyer ses oreilles avec un coton-tige peut sembler anodin, mais ce geste favorise les bouchons de cérumen et peut irriter le conduit auditif jusqu’à déclencher ou aggraver des acouphènes. Découvrez pourquoi ce réflexe est à éviter et quelles sont les solutions naturelles pour une bonne hygiène de l’oreille. Je suis naturopathe et sophrologue, spécialisée sur les troubles auditifs et les acouphènes référente du pole sophrologie et acouphènes.


"Acouphènes, hyperacousie et microbiote : comment votre flore intestinale peut influencer votre bien-être auditif et vos acouphènes
Saviez-vous que votre flore intestinale pourrait jouer un rôle clé dans ces troubles auditifs, notamment les acouphènes ? En tant que sophrologue et naturopathe spécialisée, je vous propose d’explorer ce lien souvent méconnu, et de découvrir comment une approche globale – centrée sur votre terrain et votre équilibre intérieur – peut vous aider à retrouver plus de sérénité au quotidien."


Digestion et sommeil : quand le lien entre l'intestin et le cerveau nous empêche de dormir
Troubles digestifs et insomnie : découvrez comment la naturopathie et la sophrologie rétablissent l’équilibre entre ventre, stress et sommeil.


Apaiser l’anxiété naturellement : découvrez l’approche en sophrologie et naturopathie
Anxiété : découvrez comment la naturopathie et la sophrologie peuvent vous aider à retrouver sérénité et équilibre, avec un accompagnement personnalisé.


Sophrologie et sommeil : une alliance naturelle pour retrouver des nuits apaisées
La sophrologie est une méthode douce et efficace pour améliorer la qualité du sommeil. Inspirée des enseignements de Caroline Romé au CEAS, découvrez comment ses techniques aident à calmer le mental, apaiser le corps et retrouver des nuits réparatrices.


Café, acouphènes et audition : ami ou ennemi
Découvrez l’impact du café sur les acouphènes et l’audition : stimulation nerveuse, circulation, sommeil… En naturopathie, tout est question d’équilibre. Conseils et accompagnement par Carole Cesson, sophrologue et naturopathe spécialisée sur les acouphènes et troubles auditifs, et référente du Pole Sophrologie et Acouphènes
bottom of page
