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La constipation touche une grande partie de la population, plus particulièrement les adultes et les personnes stressées. Se sentir lourd, avoir un transit lent ou irrégulier peut impacter le quotidien et entrainer de la fatigue, des ballonnements, et un inconfort abdominal. Comprendre les causes physiologiques de la constipation et les facteurs sur lesquels on peut agir est la première étape pour retrouver un transit régulier et apaisé.

Ballonnements, lourdeurs après les repas, douleurs abdominales, reflux, inconfort intestinal, troubles du transit...Les troubles digestifs touchent aujourd'hui une grande partie de la population.Ils sont souvent liés à une combinaison de facteurs : alimentation déséquilibrée, stress chronique, avec un rythme de vie soutenu, parfois des émotions non exprimée, souvent un parcours long avec un digestion qui se dégrade avec le temps - En savoir plus