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Certaines habitudes aggravent les acouphènes sans que vous en ayez conscience. Découvrez les 10 erreurs les plus fréquentes et comment les éviter.

Pourquoi vos acouphènes augmentent le soir ? Hypervigilance, fatigue nerveuse, inflammation : comprendre les mécanismes pour mieux les apaiser.

Dans cet article je vous explique pourquoi il est essentiel de consulter un ORL quand on souffre d'acouphènes ou d'hyperacousie et comment la sophrologie spécifique acouphènes peut vous aider une fois que le diagnostic a été établi par un professionnel .